Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2018
|
144,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 45 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
870 kkal
|
Lemak: 42,87g | Prot: 49,80g | Karb: 63,29g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Schweinebraten, Aldi Volles Korn Dunkel, Rela Halbfettmargarine, Rolffes Schweinebraten. Makan Siang: Lidl Gemischter Salat mit Dressing. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andy2474
|