Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2018
|
106,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
862 kkal
|
Lemak: 34,04g | Prot: 51,36g | Karb: 75,66g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Молоки, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Магнит Венигрет Овощной, Грабли Селедка Малосольная. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком, Магнит Морковь Свежая. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СИЛА И УПОРСТВО
|