Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2018
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1139 kkal
|
Lemak: 40,95g | Prot: 96,48g | Karb: 94,51g.
Makan Pagi: Блины Диетические, Просто Мёд , Окей Груша Конференс, Виноград, Ашан Киви, Дикси Сыр Адыгейский, Круазетт Хлебцы Ржаные, Ашан Сыр Голландский Новый. Makan Siang: Азбука Вкуса Хек на Пару в Томатном Соусе, Hortex Фасоль Стручковая Резаная. Makan Malam: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Судак Жареный. Camilan/Lainnya: Круазетт Хлебцы Ржаные, Ашан Сыр Голландский Новый, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OYaKovalchuk
|