Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2018
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1134 kkal
|
Lemak: 41,55g | Prot: 48,67g | Karb: 141,95g.
Makan Pagi: Pomme. Makan Siang: Blini Tzatziki , Evernat Pain Muesli Raisin Noisette Amande . Makan Malam: Tassimo Café au Lait, Semoule Cuite, Auchan Avocat, Cabillaud, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Ratatouille Maison, Framboises, Taillefine Fromage Blanc 0%, Cora Saucisse de Volaille . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|