Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2018
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1226 kkal
|
Lemak: 32,16g | Prot: 111,41g | Karb: 117,32g.
Makan Pagi: Быстров Каша Овсяная с Малиной. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Красные Помидоры, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Латте, Шармель Пастила. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Spiritinme
|