Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2018
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1554 kkal
|
Lemak: 47,72g | Prot: 64,32g | Karb: 212,83g.
Makan Pagi: Haferflocken mit Früchten, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Heidelbeeren, Haferflocken, Milbona Mandel Drink. Makan Siang: Äpfel, Aldi Esrom, Tomatenmark, Semmel, Olivenöl, REWE Beste Wahl Wok-Mix. Makan Malam: REWE Reiswaffel, REWE Beste Wahl Wok-Mix aus 10 Gemüsesorten, Feinkäserei Ziegenfrischkäse mit Kräutern, Aldi Tomatensuppe. Camilan/Lainnya: Harzer Harzer Käse, Senseo Cappuccino, Mandarine. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schnaboline
|