Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2018
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
816 kkal
|
Lemak: 31,90g | Prot: 24,56g | Karb: 116,01g.
Makan Pagi: Beurre de Cacahuètes, Amandes, Banane, Flocons d'Avoine, Bio Wise Flaxseed Mix Chia And Sésames . Makan Siang: Pomelo, Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux. Makan Malam: Couscous (Cuit), Courgette Farcie. lagi...
|
|
1620 kkal
|
Latihan:
Stepper - 58 menit, Istirahat - 15 jam dan 2 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
16 Jan 18 oleh anggota: ODrox
|
16 Jan 18 oleh anggota: ghis.gua
|
Question bête 😁 mais j'aimerais comprendre : pourquoi appelle t on la balance "gigi" ? (vu sur plusieurs posts et tjs pas compris lol)
16 Jan 18 oleh anggota: Ebabragus
|
16 Jan 18 oleh anggota: petit phoenix
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ODrox
|