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menno
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101,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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816 kkal
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Lemak: 8,35g | Prot: 115,74g | Karb: 73,63g.
Makan Pagi: Lifeplus Daily Biobasics, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla. Makan Siang: Zwiebeln, Champignons Frisch, Lauch, Aldi Rote Paprika, Gemüsebrühe, Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Tomaten, Gurke (Geschält), Edeka Kopfsalat, Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
Aufstehen, Krönchen richten und weiter machen!
16 Jan 18 oleh anggota: Nizzy1988
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Es nervt zwar aber immer weiter gehts😉
16 Jan 18 oleh anggota: sandram.80
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Nicht verzagen...du schaffst das 💪👍😘
16 Jan 18 oleh anggota: liselottevonne pfalz
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Sejarah Berat Badan Maraneee
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