Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2018
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
488 kkal
|
Lemak: 3,96g | Prot: 69,58g | Karb: 39,40g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Tradilège Blanc de Poulet. Makan Malam: Tradilège Blanc de Poulet, Cabillaud. Camilan/Lainnya: Haribo Les Schtroumpfs. lagi...
|
Kehilangan 19,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lanynye
|