Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2018
|
132,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 56,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
998 kkal
|
Lemak: 35,35g | Prot: 50,60g | Karb: 113,00g.
Makan Pagi: Excess Free Низкоуглеводный Зефир без Сахара, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Радонеж Булочки "Любимые" с Творогом, Каша Пшенная на Воде, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. lagi...
|
|
277 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Google Fit - 23 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|