Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2018
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1366 kkal
|
Lemak: 59,24g | Prot: 80,39g | Karb: 130,26g.
Makan Pagi: Oeuf sur le Plat, Lipton Thé, Neuhauser Pain Spécial au Levain Campagne. Makan Siang: Milka Chocolat au Lait, Amandes, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Leerdammer Original, Oranges, Monique Ranou Jambon Blanc, Marque Repère Épinards Hachés. Makan Malam: Leerdammer Leerdammer Léger, Neuhauser Pain Spécial au Levain Campagne, Soignon Fromage de Chèvre, Soupe de Légumes. Camilan/Lainnya: Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Oranges, Pomme. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
BRAVO..un petit pas après l'autre et tout arrive !
16 Jan 18 oleh anggota: SAXOF
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandra courtabesserie
|