Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2018
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
403 kkal
|
Lemak: 27,05g | Prot: 26,91g | Karb: 11,87g.
Makan Pagi: Хлебец, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Зеленый Чай. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Верес Горошек Зеленый, Вареное Яйцо. Makan Malam: Зеленый Чай, Хлебец, Сыр Российский. lagi...
|
Kehilangan 85,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vikabj
|