Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2018
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1448 kkal
|
Lemak: 82,34g | Prot: 59,53g | Karb: 117,58g.
Makan Pagi: Молочный Гостинец Творог 4%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кофе с Молоком, Хлеб, Суп Грибной. Makan Malam: Хлеб Черный, Витебское Молоко Сыр Диетический 20%, Вареное Яйцо, Активиа Биойогурт Киви и Мюсли. Camilan/Lainnya: Сало, Цыпленок Табака, Майонез, Салат Оливье, Кофе с Молоком, Торт Наполеон. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alya1812
|