Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2018
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1521 kkal
|
Lemak: 72,85g | Prot: 83,51g | Karb: 133,89g.
Makan Pagi: Сваренное Вкрутую Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареная Картошка. Makan Malam: Куриные Голени с Кожей, Грецкие Орехи, Варенье из Смородины, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Геркулес Хлеб Зерновой. Camilan/Lainnya: Алексеевское Сгущенное Молоко, Данон Мягкий Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Сладкоежкина
|