Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2018
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
782 kkal
|
Lemak: 22,48g | Prot: 58,19g | Karb: 91,40g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Nestle Хлопья Фитнесс, Белый Город Молоко 2.5%. Makan Siang: Банан. Makan Malam: Помидоры, Мария Печенье, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Шпинатом. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grush@
|