Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2018
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1731 kkal
|
Lemak: 68,16g | Prot: 59,49g | Karb: 245,97g.
Makan Pagi: Jumbo Palta Hass, Costa Galletas de Agua, Marraqueta, Colun Leche Descremada en Polvo. Makan Siang: Cerezas Dulces, Nectarinas, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Aceitunas Negras, Dole Lechuga Escarola, Choclo, Pepino (Pelado), Tomates, San Jose Atún Lomitos en Aceite. Makan Malam: Palta Hass, Jumbo Marraqueta Integral. Camilan/Lainnya: Colun Yoghurt Batido Light, Nectarinas, Hortifrut Cranberries Deshidratados, Quaker Avena Instantánea, Cerezas Dulces, Nectarinas, Aceitunas Negras, Manzana Roja. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paw33
|