Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2018
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1851 kkal
|
Lemak: 66,04g | Prot: 48,47g | Karb: 255,31g.
Makan Pagi: Saiwa Oro Fibrattiva, Caffè (Espresso). Makan Siang: Milbona Skyr Fragola. Makan Malam: Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Naturello Pasta e Fagioli, Ferrero Fiesta, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Camilan/Lainnya: Oro Saiwa Biscotti, Oro Saiwa Biscotti, Selex Cracker Integrali, Chiquita Banana, McDonald's Brioche Marmellata. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan markok68
|