Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2018
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
843 kkal
|
Lemak: 65,07g | Prot: 50,64g | Karb: 13,11g.
Makan Pagi: Ovo, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Makan Siang: Ovo, Bacon, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Pepino (com Casca), Tomates, Abacate. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jay_rodrigues10
|