Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2016
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1722 kkal
|
Lemak: 75,74g | Prot: 56,70g | Karb: 209,32g.
Makan Pagi: Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка, Чай с Лимоном, Халва. Makan Siang: Карамель, Карамель. Makan Malam: Кефир 2,5%, Виктория Салат Принцесса, Haribo Мармелад Мишки. Camilan/Lainnya: Морковь. lagi...
|
|
1998 kkal
|
Latihan:
Lari - 13 km/jam - 30 menit, Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam, Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 1 jam, Istirahat - 13 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angelina Sharko
|