Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2018
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1394 kkal
|
Lemak: 47,49g | Prot: 46,79g | Karb: 181,91g.
Makan Pagi: Käse, Goldähren Bauernschnitten, Äpfel. Makan Siang: Aldi Hummus Natur, Bauernbrot. Makan Malam: Aldi Cashewkerne, Aldi Rahmspinat, Penne. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Schönen Tag wünsche ich dir 😀
15 Jan 18 oleh anggota: sandram.80
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|