Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2018
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1442 kkal
|
Lemak: 47,81g | Prot: 32,56g | Karb: 212,08g.
Makan Pagi: Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaufland Krustenbrot. Makan Siang: Kaufland Krustenbrot, Knorr Feinschmecker Tomaten Suppe Toscana. Makan Malam: Knorr Feinschmecker Tomaten Suppe Toscana, Kaufland Krustenbrot. Camilan/Lainnya: Lorenz Saltletts Laugen Cracker, Kinder Riegel (21g). lagi...
|
Memperoleh 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ManuelaG.
|