Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2018
|
145,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 45,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1664 kkal
|
Lemak: 55,21g | Prot: 81,70g | Karb: 203,40g.
Makan Pagi: Schweinebraten, Asia Green Garden Tomatensuppe Chinesische Art, Aldi Volles Korn Dunkel. Makan Siang: Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Malam: All Seasons Conchiglie-Gemüse-Mix, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Jack's Farm Hähnchenschenkel. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch und Zucker. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andy2474
|