Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2018
|
132,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 56,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3304 kkal
|
Lemak: 178,87g | Prot: 102,02g | Karb: 336,03g.
Makan Pagi: Миндаль, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Самбери Хлеб с Сыром, Ванта Пирожок со Смородиной, Пирожок с Картошкой, Магнит Сельдь под Шубой. Makan Malam: Табрис Лаваш Кавказский на Натуральной Закваске, Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Табрис Салат Кальмаровый, Табрис Салат Куриный с Грибами, Рот Фронт Конфета Маска. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|