Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2018
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
861 kkal
|
Lemak: 35,06g | Prot: 64,14g | Karb: 54,60g.
Makan Pagi: Dr. Jacob's Amino Base, WellMix Protein 90 Schoko, Naturya Acai Powder. Makan Siang: Zucchini, Schlossküche Bunter Rohkost Salat, Romanesco, Veggie Life Power Hacksteaks. Camilan/Lainnya: Erdbeeren. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|