Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2018
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2034 kkal
|
Lemak: 103,80g | Prot: 69,96g | Karb: 247,72g.
Makan Pagi: Goldmännchen Pfefferminztee, Nutella Nutella, Milfina Butter, Honig, Mischbrot, Maxwell House Cappuccino, Dinkelvollkornbrot. Makan Siang: Geröstete Gesalzene Cashewnüsse, Thermomix Vanillesauce , Maxwell House Cappuccino, Dr. Oetker Quarkauflauf. Makan Malam: Natsu Sandwich Geräucherter Lachs mit Dillsoße & Salat, Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Aldi Nutoka, Aldi Milchbrötchen . lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suprasusi
|