Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2018
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1156 kkal
|
Lemak: 34,24g | Prot: 117,55g | Karb: 92,01g.
Makan Pagi: Круазетт Хлебцы Ржаные, Жаркое из Свинины (Постное), Помидоры, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Рождественский, Ашан Сыр Диетический 20%. Makan Siang: Азбука Вкуса Говядина Отварная, Кормилица Фасоль Красная Натуральная Консервированная. Makan Malam: Grow Food Сердечки в Соусе Терияки, Капустный Салат. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Клементины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OYaKovalchuk
|