Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2018
|
100,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1889 kkal
|
Lemak: 84,25g | Prot: 117,44g | Karb: 169,66g.
Makan Pagi: Maracuja, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Banane, Alpro Soya Natur mit Kokosnuss , Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack, REWE Bio Haferdrink , Chia-Samen, Alnatura Amaranth Gepufft, REWE Mandeln Gehackt. Makan Siang: Äpfel, Salatgurke, Eridanous Zaziki, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Aldi Echter Stremel Lachs Natur. Camilan/Lainnya: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|