Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2018
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1213 kkal
|
Lemak: 41,18g | Prot: 58,91g | Karb: 151,45g.
Makan Pagi: Greenfield Чай Черный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан. Makan Siang: Ironman Protein Bar Chocolate. Makan Malam: Арахис, Greenfield Чай Черный, Лента Пряники с Клубничной Начинкой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Greenfield Чай Черный, Ironman Protein Bar Vanilla, Бон Пари Мармелад Жевательный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan noorasprouse
|