Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2018
82 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 12 kg.    Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 15 Januari 2018:
1334 kkal Lemak: 49,46g | Prot: 73,72g | Karb: 148,34g.   Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Рафаэлло Конфета, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Makan Siang: Куриные Котлеты на Пару, Спеленок Сок Фруктово-Ягодный Микс, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Makan Malam: Куриный Суп, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Camilan/Lainnya: Сваренное Вкрутую Яйцо, Мандарины. lagi...
2023 kkal Latihan: Istirahat - 19 jam, Tidur - 5 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan geptaaa


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.