Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2018
|
115 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1431 kkal
|
Lemak: 26,45g | Prot: 161,32g | Karb: 122,18g.
Makan Pagi: KFD Nutrition BCAA, Parmalat Молоко 0,5%, Natrol Omega-3 Fish Oil, Жульен Zolinberg , Куриное Филе, Мистраль Рис Басмати, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan superoleggi
|