Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2018
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
823 kkal
|
Lemak: 41,31g | Prot: 49,69g | Karb: 64,82g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Хлеб Черный, Шоколадница Борщ. Makan Malam: Сыр Российский, Простоквашино Молоко 2,5%, Мандарин, Звени Гора Творог с Курагой. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|