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BMI 30,8
Ich kann die 8 schon fast sehen 😄😄😄
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90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1030 kkal
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Lemak: 31,24g | Prot: 65,14g | Karb: 128,67g.
Makan Pagi: Frisch Gepresster Orangensaft, Aldi Lachsschinken, Aldi Frischkäse Kräuter 15% Fett (15g), Olivenöl, Ei, Brinker Eiweißbrötchen. Makan Siang: Mandarine, Banane. Makan Malam: Senf, Petersilienwurzel, Zucchini, Hähnchenbrustfilet, Möhren, Balsamico, Olivenöl, Honig, Süßkartoffel, Rote Beete. Camilan/Lainnya: Mandarine. lagi...
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Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Ja cool! Und gar nicht mehr viel und Du bist aus der blöden Adipositas draußen!! 👍👍👍
14 Jan 18 oleh anggota: Luise Freiheit
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14 Jan 18 oleh anggota: Zouky01
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Dankeschön 🤗 Ja, noch 3 kg und ich sag der Adipositas für immer Adieu 👋😉 aber erstmal kicke ich die 9 weg und erobere mir die 8 😄☀️🌷🤗
14 Jan 18 oleh anggota: schlankin2024
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Sejarah Berat Badan schlankin2024
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