|
Yeah. Làuft.
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1586 kkal
|
Lemak: 64,68g | Prot: 65,36g | Karb: 181,39g.
Makan Pagi: Marmelade, Nimm's Leicht Frischkäse, Schwarzbrot, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Aldi Kräuterbutter Baguette, Landjunker Schweinenackensteak Paprika, Lyttos Schafskäse Leicht, Griechischer Salat. Makan Malam: Kania Spargelcremesuppe. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
14 Jan 18 oleh anggota: Zouky01
|
14 Jan 18 oleh anggota: MoFu27
|
Dankeschön. Freue mich auch etwas, hoffe, es geht jetzt weiter so.
14 Jan 18 oleh anggota: mel 1979
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mel 1979
|