Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2018
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1592 kkal
|
Lemak: 58,30g | Prot: 94,24g | Karb: 135,07g.
Makan Pagi: Myprotein Ganze Flohsamenschalen, Erdbeeren, Metzgerfrisch Lachsfleisch Geräuchert, Made With Luve Lupinenaufstrich Natur , Aldi Vitalbrot , Espresso, Frisch Gepresster Orangensaft. Makan Malam: Lidl Weißwein Schorle , Nadler Fleischsalat mit Joghurt, Gut & Günstig Gnocchi, Gemischter Salat mit Dressing, Knorr Hähnchenpfanne Provence. Camilan/Lainnya: Käsekuchen, Espresso. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Viomels
|