Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2018
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
574 kkal
|
Lemak: 45,57g | Prot: 29,74g | Karb: 13,54g.
Makan Pagi: Yumurta Sarısı, Ev Yapımı Yoğurt, Avokado. Makan Malam: Mis Köy Peyniri, Kızarmış Yumurta. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cansuuuyldz
|