Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2018
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
987 kkal
|
Lemak: 22,44g | Prot: 62,83g | Karb: 124,44g.
Makan Pagi: Milbona Skyr Vanille, Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt). Makan Malam: Gurke (mit Schale), Brie (Käse), REWE Eiweißbrot, Beck's Green Lemon. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan *vani*
|