|
78/59/96
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 54,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1728 kkal
|
Lemak: 61,07g | Prot: 140,25g | Karb: 150,46g.
Makan Pagi: Eco Botanica Горький Шоколад с Вишней и Экстрактом Черники, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яичный Желток. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 0,5%, QNT Protein Wafer Vanilla, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Макфа "Станичные" из Твердых Сортов Пшеницы (Мука 2 Сорта), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Makan Malam: Eco Botanica Горький Шоколад с Вишней и Экстрактом Черники, Помидоры, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 0,5%, Селянин Творог Столовый, MEX American Standart Whey🇺🇸. lagi...
|
Memperoleh 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grushkina.n
|