Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2018
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 30,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1713 kkal
|
Lemak: 56,51g | Prot: 47,20g | Karb: 237,58g.
Makan Pagi: Netto Schinkenwurst, Butter, Aldi Laugenstange. Makan Siang: Nusszopf, Fettarmer Naturjoghurt, Äpfel, Kiwi. Makan Malam: Haribo Lakritz Konfekt, Sekt, Parmesan (Gerieben), Fettarmer Naturjoghurt, Nudeln (Gekocht). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stefodil
|