Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2018
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
957 kkal
|
Lemak: 40,87g | Prot: 53,68g | Karb: 91,73g.
Makan Pagi: ВкусВилл Мед, Cheese Gallery Сыр Эмменталер, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые. Makan Siang: Мираторг Цветная Капуста, Первая Свежесть Котлета Куриная, TGI Fridays Куриный Суп, Холидей Овощной Салат. Makan Malam: Макдоналдс Салат Цезарь. Camilan/Lainnya: Романов Луг Кефир 1%, Голден Яблоко , Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Дикси Киви, Магнит Мандарин. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🧞♀️sophie🧞♀️
|