Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2018
|
104,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1487 kkal
|
Lemak: 111,33g | Prot: 111,35g | Karb: 9,56g.
Makan Siang: Rote Paprika, Ei, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt Fettreduziert, Aldi Belgischer Großlochkäse. Makan Malam: Roi De Trefle Belgischer Großlochkäse, Gekochtes Ei, Gebirgsjäger Bauchspeck. lagi...
|
|
2929 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 6 jam, Istirahat - 10 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sascha123456789
|