Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2018
|
110,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
587 kkal
|
Lemak: 42,77g | Prot: 44,05g | Karb: 4,35g.
Makan Pagi: Bacon, Sadia Mussarela, Café, Ovo Mexido. Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bruno Limeira
|