Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2018
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1225 kkal
|
Lemak: 62,49g | Prot: 42,90g | Karb: 133,19g.
Makan Pagi: Coffee, Apples, Pumpernickel Bread, Egg, Johnsonville Fully Cooked Breakfast Sausage Turkey (45g). Makan Siang: Naked Juice 100% Juice Smoothie - Mighty Mango, Giant Eagle Rippled Potato Chips, Pumpernickel Bread, Sargento Deli Style Sliced Gouda Cheese, Carrots, Celery, Fisher Dry Roasted Peanuts, Pecan Nuts. Camilan/Lainnya: Lifeway Foods Original Kefir, Cuties Mandarin Orange. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ms. Skinny Britches
|