Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2018
|
100,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,0 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1433 kkal
|
Lemak: 85,84g | Prot: 142,41g | Karb: 17,19g.
Makan Pagi: Dandy Celery, Gouda Cheese. Makan Siang: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Fresh & Easy Shredded Iceberg Lettuce, Lettuce. Makan Malam: Smoked Mackerel. Camilan/Lainnya: Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan morefoodforme
|