Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2018
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1670 kkal
|
Lemak: 39,97g | Prot: 88,88g | Karb: 228,05g.
Makan Siang: Patros Feta, Gemüsebrühe, Rote Paprika, Lachs, Alnatura Dinkel Spirelli. Makan Malam: Mestemacher Pumpernickel (55g), Castello Höhlenkäse. lagi...
|
|
2452 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 30 menit, Memasak - 30 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 3 jam, Duduk - 5 jam, Istirahat - 7 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan granulozyte
|