Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2018
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
974 kkal
|
Lemak: 3,70g | Prot: 79,06g | Karb: 154,74g.
Makan Pagi: Апельсины, Кофе, Изюм (без Косточек), Киви, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Siang: Хек Отварной, Тыквенный Суп Пюре с Рыбой, Тыквенный Суп Пюре с Рыбой. Makan Malam: Хек Отварной, Тыквенный Суп Пюре с Рыбой . Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Киви, Яблоки (без Кожи). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valeria.slim
|