Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2018
|
101,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
637 kkal
|
Lemak: 6,71g | Prot: 92,72g | Karb: 55,52g.
Makan Pagi: Lifeplus Daily Biobasics, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla. Makan Siang: Hähnchenbrustfilet, Champignons Frisch, Lauch, Aldi Rote Paprika, Knoblauch, Zwiebeln. Makan Malam: Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft, Gurke (Geschält), Tomaten, Edeka Kopfsalat. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Klasse🎉👏So fängt der Samstag doch gut an😘
13 Jan 18 oleh anggota: sandram.80
|
13 Jan 18 oleh anggota: Viviace
|
13 Jan 18 oleh anggota: Maraneee
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maraneee
|