Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2018
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1124 kkal
|
Lemak: 15,16g | Prot: 49,48g | Karb: 105,36g.
Makan Pagi: Milfina Butter, Schrotkerndl, Maribel Bio Konfitüre Extra Himbeere, REWE Blattspinat, Ei. Makan Malam: Tintenfisch, Gin, Tonic Water, Roter Tafelwein, Weißwein, Gegrillter Fisch. lagi...
|
|
2232 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 3 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elektra108
|