Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2018
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1681 kkal
|
Lemak: 70,26g | Prot: 109,08g | Karb: 162,74g.
Makan Pagi: Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Своя Лінія Смесь Хлопьев Зерновых"Экстра", Добряна Молоко 2,5%, Чай, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Розумний Вибір Кунжут. Makan Siang: Суп Харчо. Makan Malam: Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Чай, Говядина Тушеная, Мексиканская Смесь. Camilan/Lainnya: Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Кукурузные Хлопья, Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Чай, Чай, Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viktoriavip77
|