Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2018
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1588 kkal
|
Lemak: 114,83g | Prot: 55,55g | Karb: 118,11g.
Makan Pagi: Coffee with Cream and Sugar, Увелка Гречка Вареная, Милград Сыр Адыгейский. Makan Siang: Prime Star Борщ, Азбука Вкуса Борщ. Makan Malam: Красноярский Хлеб Крекер Золотые Рыбки, Roasted Unsalted Cashew Nuts. Camilan/Lainnya: Coffee with Cream and Sugar, Ghirardelli Шоколад, Almond Butter. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan wildgusar
|