Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2018
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1187 kkal
|
Lemak: 26,91g | Prot: 139,16g | Karb: 99,64g.
Makan Pagi: Гипербола Холодец из Мяса Цыплёнка , Круазетт Хлебцы Ржаные, Ашан Сыр Диетический 20%. Makan Siang: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой. Makan Malam: ВкусВилл Хлеб Рождественский, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе . Camilan/Lainnya: Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, ВкусВилл Хлеб Рождественский, ВкусВилл Филе Классическое из Индейки. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OYaKovalchuk
|